霍去病

100%夺冠定律！詹姆斯复刻4次夺冠配方，76人夺冠底色早已成型_我的网站

一 |     隆多原话挺有意思，他说：老头这步棋走得妙极了，手里攥着联盟最年轻最优秀的控球后卫，那小子本赛季场均能轰30分。他说詹姆斯就像棋盘上的国王，四周摆着所有正确的棋子，所有能让他走出正确招数的棋子，他说自己不是赌徒，但要下注会毫不犹豫押76人。隆多凭啥这么笃定？这就说到点子上了，老头夺冠靠的到底是啥？混了23年，四座总冠军拿得明明白白，配方从来没变过。甭管你信不信自带体系那套，有一点是铁打的事实，他每一次登顶，身边都站着同一个组合，一个顶级外线攻坚手，加一个能拉空间的前五内线。    北京时间8月21日消息，日前，前金州勇士队中锋贾维尔·麦基近日回忆了自己效力金州勇士时期的训练方式。他透露，当时自己的个人训练重点几乎全部放在体能上，而不是开发投篮技术。原因很简单：勇士根本不需要他去投跳投。         麦基表示，勇士对他的场上职责非常明确。         美媒ClutchPoints早把这事说透了，从2010年热火到2014年骑士，再到2020湖人，公式一字没改。2012到2013年热火两连冠，韦德是那个攻坚高手，突破无解，关键时刻能硬解。波什把低位扔了，拉到三分线外当空间内线，把篮下清空给老头突破铺路。         “我效力勇士的时候，几乎没怎么进行其他训练。外线再堆雷阿伦巴蒂尔这种3D。我就是练体能，大量地练体能。

二 | 四个赛季四进总决赛两夺冠，那是詹式体系第一个巅峰范本。2016年克利夫兰逆转73胜勇士，欧文是完美二当家，不抢球权，关键时刻单打无解。乐福专职外线投射拉开空间，TT镇内线，JR科沃尔堆三分。空间拉到极致，老头突破分球打透全场，1比3翻盘夺队史首冠。因为我当时想的是，如果我在场上投一个跳投，他们他妈马上就会把我换下去。2020年湖人，浓眉一个人干了两件事，既是中距离攻坚手，又是空间型内线，两个问题一人解决，所以那回只要双核，外线配波普格林一众3D就行。那我为什么还要练跳投？”          “所以我基本上全是体能训练，因为那就是他们希望我做的事。隆多自己就在那支球队，季后赛当组织核心，底角发牌，亲身经历过配方怎么转。

三 |          那回到费城，这套配方对上了没？大伙想想，老头要的从来是同一套件，一个持球大核，需要有人帮他消化硬解，需要内线清空禁区，需要外线随时接应。掩护、顺下、来回冲刺、接空接。追梦、斯蒂芬、克莱，他们都会给我传空接。

四 | 这套对上了，保底总决赛，对不上，直接翻车，中间没有过渡地带。马克西上赛季场均28.3分4.1板6.6助1.9断，第二次进全明星东部首发，第一次进最佳阵容三阵，VORP和BPM算下来联盟前7，场均得分排联盟第5。所以我就想，我没必要在这里练跳投。

五 | 25岁的年轻人，前四场就狂揽150分场均37.5分，NBA历史第四个做到这点的后卫。练它干什么？”          麦基的这番话也反映出勇士当时对球员角色的明确划分。这不就是隆多嘴里最年轻最优秀的控球后卫吗？恩比德是妥妥的前五内线。作为一名传统中锋，他并不需要承担外线投射或自主进攻任务，而是将更多精力投入到体能储备以及适应球队的快速攻防节奏中。布朗是攻防一体的锋线，比之前任何3D都狠。三块拼图，对着老头的配方严丝合缝。布朗比之前的3D强在哪？之前的3D是巴蒂尔雷阿伦那种定点射手，布朗不一样，他能持球攻坚，能锁对面尖刀，是锋线里的全能件。

六 | 老头身边来过韦德欧文浓眉这种级别的副手，布朗算不上最顶尖，但比单纯3D强出一档。这就让费城的容错率比当年更高，外线硬解点不止马克西一个。不过话说回来，迷人又危险。配方对了，棋子也齐了，两道坎横在前面。         头一道坎是啥？健康，奈何这支球队的命门偏偏卡在健康上。恩比德过去三年出场38场19场39场，三年合计才96场，出勤率39%。一个球队老大三年打了96场，他二当家一年就打70场。老头自己42岁了，上赛季在湖人60场场均20.9分，季后赛次轮被雷霆4比0横扫。四个人里詹姆斯42、恩比德玻璃人，恐怕最怕的就是更衣室躺俩，阵容再豪华也算不出战力。         第二道坎更棘手，球权。马克西上赛季场均28.3分，是球队唯一擎天柱，手指韧带撕裂只歇3周就回来扛进季后赛，首轮4比3干掉凯尔特人。布朗要球，恩比德要球，老头更要球。四个都要持球的人凑一桌，谁来做那个底角发牌的配角？无非是老头得让一步，马克西得退一步，可退一步容易，退一整个赛季难。当年波什乐福为了适配，低位绝活全荒废了，如今戴维斯也有这趋势，巨头的牺牲从来不是嘴上说说。

七 | 这桩事最妙的一笔，是马克西主动把老头请来的。他和詹姆斯同属里奇保罗经纪公司，一起训练过好几次，25岁的年轻人主动去游说41岁的老头来费城。上赛季马克西公开说，有些比赛拿18分球队也赢，砍35分也赢，只要赢球绝不纠结自己得分。一个刚拿生涯年数据的年轻人，说出我不在乎得分，潜台词是早就准备好当绿叶了。

八 | 这股饥饿感，正是隆多说的想证明自己的动力，也是费城这帮人最可怕的地方。         罢了罢了。隆多看得准，老头的冠军配方在费城又一次齐了，国王就位，棋子摆好。咱就说一句，配方是死的，人是活的，健康和球权这两道坎，不是纸面算得清的。如果他们能健康进季后赛，老头在场上，这支费城确实是夺冠热门。至于能不能把那股坏运气清掉，让好运降临，那得等10月20日揭幕战，纽约在麦迪逊广场挂完冠军旗，费城去客场踢馆那天，才有答案。

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Published on:06:01:46